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Más Abrazos // Miércoles 20 Mayo, 2020 // #consejos, #embarazo, #maternidad
Sabemos que cuidar tu piel siempre ha sido parte de tu vida diaria, pero ahora que estás embarazada, toma un papel fundamental. Los cambios que tu cuerpo está sufriendo requieren de mayores cuidados para evitar algunas secuelas estéticas que puede dejar tu embarazo.
Tu barriguita crecerá como nunca, lo que provocará que tu piel se estire (hasta diez veces) dando pie a la posible aparición de estrías, por lo que deberás de poner en práctica una serie de cuidados especiales para protegerla. Las cremas son una excelente opción, ya que es una forma fácil de mantener hidratada tu piel.
Necesitas una crema que hidrate, revitalice y restaure la piel. Entre los componentes de las cremas, busca las que contengan centella asiática (que actúa como bioestimulante), aceites de yoyoba y borraja, vitamina E y aceite de mosqueta (de efectos reparadores).
El aceite de rosa mosqueta contiene altos niveles de ácidos grasos esenciales poliinsaturados (linoleico, oleico y linolénico) con un importante poder para regenerar los tejidos de la piel.
Se recomienda aplicar la crema dos veces al día, en la mañana y en la noche, para que la piel se mantenga hidratada y protegida durante todo el día. Se aplican con masajes circulares que estimulan la circulación cutánea y favorecen la penetración de los principios activos.
Las cremas son sólo una forma de cuidar la piel de tu pancita, existen otras recomendaciones que te pueden ayudar a protegerla durante tu embarazo.
Procura llevar una dieta nutritiva y no excesiva, ya que un aumento repentino de peso puede provocar que la piel se estire demasiado rápido, propiciando la aparición de estrías.
Es importante beber mucha agua, aumentar tu consumo de alimentos ricos en vitaminas y nutrientes.
Lo mejor es que cuidarte es una forma de consentirte por lo que no será nada difícil seguir estos consejos. También, acercarte a tu médico es clave dentro de estos cuidados, ya que cada embarazada es única, no lo olvides.
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